Nyitott szívvel – szeretet és könyörületesség gyakorlása a mindennapokban

	Nyitott szívvel (szeretet és könyörületesség gyakorlása mindennapokban)
Szerző	Tendzin Gyaco, a 14. dalai láma
Főszerkesztő	Nicholas Vreeland
Eredeti cím	An Open Heart – Practicing Compassion in Everyday Life
Nyelv	magyar
Téma	buddhizmus
Műfaj	esszé
	Kiadás
Kiadó	Little Brown and Company
Kiadás dátuma	2001
Magyar kiadó	Trivium
Magyar kiadás dátuma	2003
Fordító	Frigyik László
Média típusa	könyv
Oldalak száma	210
ISBN	963-9367290
	Sablon • Wikidata • Segítség

A Nyitott szívvel – szeretet és könyörületesség gyakorlása mindennapokban (eredeti címe: An Open Heart – Practicing Compassion in Everyday Life) című könyv a buddhizmus alapszintű megértését segíti, amelyet kiegészít néhány fontos módszer, amelyet a buddhista gyakorlók követnek, hogy fejlesszék az együttérzést és a bölcsességet az életükben. A meditációs technikákat nem kizárólag a buddhisták számára ajánlja a szerző, amelyet fontosnak tart kiegészíteni erőkifejtéssel és motivációval az egyén saját spirituális útján.^[1]. A könyv a 14. dalai láma, Tendzin Gyaco 1999-es előadásai alapján állította össze Nicholas Vreeland.

Az utószót Khyongla Rato és Richard Gere írta.

Tartalma

A bevezető fejezet a dalai láma 1999-es beszédének egy részlete, amelyet a New York-i Central Parkban tartott 200 000 ember számára. Ebben közvetlenül és egyszerűséggel tárja fel az emberek egymás felé mutatandó tiszteletének személyes és globális fontosságát, illetve bemutatja, miképp alakítható át a büszkeség és a harag alázatossággá és szeretetté. A dalai láma közérthető és humorral átszőtt hangulat mellett igyekszik rámutatni, miképp lehetünk együtt érzőbbek másokkal. Megjegyzi például, hogy hasznos dolog mindenkiben találni valami csodálatraméltót, és nincs rá semmi szükségünk, hogy mások negatív tulajdonságait kutassuk. Az utálatos, mindig goromba szomszéd kigúnyolása helyett kedvesen mosolyoghatunk is rá, miközben együtt érzően sajnáljuk. Hamarosan ennek a szomszédnak a frusztrációja elfogy, azáltal, hogy nem kapja vissza a haragos reakciót, amire számít. A személytelen szeretet mindig legyőzi a gyűlöletet, ahogy Jézus is tanította, amikor azt mondta, hogy fordítsuk oda a másik arcunkat. A hátralévő tizenöt fejezet egy 1999-es előadássorozatra épül, amely a buddhista gyakorlóknak szándékozott segítséget nyújtani, hogy milyen módszerekkel használhatják az együttérzést és a bölcsességet a megvilágosodás felé vezető úton. Két tibeti buddhista szövegre épül: Kamalasíla (8. század) A meditáció középhosszú szakaszai - amely kihangsúlyozza az elemző és a fókuszáló meditáció fontosságát - valamint Togmaj Szangpo (14. század) A bodhiszattvák harminchét gyakorlata - amely a mások jólétét előtérbe helyező életmódról szól.^[2]

A tibeti buddhista tanító érvelésének középpontjában az áll, hogy minden ember boldog szeretne lenni és elkerülni a szenvedést. Ez olyan egocentrikus viselkedéshez vezethet, amelyből teljesen kimarad mások figyelembevétele. A könyv alcíme azonban elárulja, hogy az emberek valódi célja azonban nem ez. A dalai láma megosztja hallgatóságával azon nézetét, hogy az emberek néhány külső, felszínes eltérés ellenére, alapvetően (mentálisan, érzelmileg és fizikálisan) ugyanolyanok, és ha valami hatást gyakorol az egyik emberre, akkor az alapvetően érinteni fogja az összes embert. Minden új életünkben szembesülünk a saját karmánk (szándékkal elkövetett cselekedetek) következményeivel. Ennek igaz felismerése úgy történhet, ha megértjük, miképp hat egymásra a tudat és a különböző belső érzelmek a külső fizikai állapotunkkal. A könyv körvonalakban bemutatja a bodhiszattva ösvény különböző állomásait és a szükséges gyakorlatokat.^[3]

Magyarul

Nyitott szívvel. A szeretet és könyörületesség gyakorlása a mindennapokban; szerk. Nicholas Vreeland, utószó Khyongla Rato, Richard Gere írta, ford. Frigyik László; Trivium, Bp., 2003

Jegyzetek

↑ An Open Heart 29-30. oldal
↑ An Open Heart 60-61. oldal
↑ Jean B. CrabbendamT. Book Review. Sunrise magazine, heosophical University Press. Hozzáférés ideje: 2016. május 15.

Források

↑ An Open Heart: Tendzin Gyaco.szerk.: Nicholas Vreeland: An Open Heart: Practicing Compassion in Everyday Life. Little Brown and Company, 191. o. (2001). ISBN 978-0-316-98979-4

További információk

A könyv a book.google.com oldalán (angolul)
A könyv a dakinikonyvek.hu oldalán (magyarul)

Buddhizmusportál
Tibet-portál

[1] An Open Heart 29-30. oldal

[2] An Open Heart 60-61. oldal

[3] Jean B. CrabbendamT. Book Review. Sunrise magazine, heosophical University Press. Hozzáférés ideje: 2016. május 15.

[1]

[2]

[3]

Nyitott szívvel (szeretet és könyörületesség gyakorlása mindennapokban)
Szerző	Tendzin Gyaco, a 14. dalai láma
Főszerkesztő	Nicholas Vreeland
Eredeti cím	An Open Heart – Practicing Compassion in Everyday Life
Nyelv	magyar
Téma	buddhizmus
Műfaj	esszé
Kiadás
Kiadó	Little Brown and Company
Kiadás dátuma	2001
Magyar kiadó	Trivium
Magyar kiadás dátuma	2003
Fordító	Frigyik László
Média típusa	könyv
Oldalak száma	210
ISBN	963-9367290
Sablon • Wikidata • Segítség

Sablon:A 14. dalai láma könyvei m v sz A 14. dalai láma könyvei
1990 előtt	My Land and My People • A bölcsességszem felnyitása • Tibeti buddhizmus – Kulcs a középső úthoz • Egyetemes felelősségtudat • Deity Yoga • Four Essential Buddhist Commentaries • Advice from Buddha Shakyamuni • Kindness, Clarity and Insight • Opening the Mind and Generating a Good Heart • Opening of the Eye of New Awareness • Tantra in Tibet • The Union of Bliss and Emptiness • Transcendent Wisdom • The Dalai Lama at Harvard • The Bodhgaya Interviews • A Bölcsesség Óceánja
1990–2000	Policy of Kindness • The Nobel Peace Prize and the Dalai Lama • My Tibet • The Global Community and the Need for Universal Responsibility • Száműzetésben – szabadon • Path to Bliss • MindScience – An East – West Dialogue • Cultivating a Daily Meditation • Gentle Bridges • Worlds in Harmony • Generous Wisdom – Commentaries on the Jatakamala • Words of Truth • A Flash of Lightning in the Dark of Night • The World of Tibetan Buddhism • The Way to Freedom • The Spirit of Tibet – Universal Heritage • A könyörület ereje • The Path to Enlightenment • Dialogues on Universal Responsibility and Education • Commentary on the Thirty Seven Practices of a Bodhisattva • Awakening the Mind, Lightening the Heart • The Good Heart – A Buddhist Perspective on the Teachings of Jesus • Beyond Dogma • Buddha Nature • Sleeping, Dreaming and Dying • The Joy of Living and Dying in Peace • Healing Anger • The Gelug/Kagyu Tradition of Mahamudra • Spiritual Advice for Buddhists and Christians • Út a nyugalomhoz – mindennapi tűnődések • The Four Noble Truths • A boldogság művészete – Kézikönyv az élethez • The Power of Buddhism • Imagine All the People • Introduction to Buddhism and Tantric Meditation • Eight Verses for Training the Mind • The Little Book of Buddhism • The Heart of the Buddha’s Path • Consciousness at the Crossroads • Ősi bölcsesség, modern világ • Essential Teachings
2000–2010	Buddha Heart, Buddha Mind - Living the Four Noble Truths • The Dalai Lama's Book of Wisdom • The Little Book of Wisdom • A tudat átalakítása • A Simple Path • The Meaning of Life • The Transformed Mind - Reflections on Truth, Love and Happiness • A meditáció szakaszai • Nyitott szívvel • Pocket Dalai Lama • Illuminating the Path to Enlightenment • Spirituális gyakorlatok – Út az értékes élethez • A Dalai Láma Szív Szútra tanítása • A mulandóságról • Healing Emotions – Conversation and the Dalai Lama on Emotions and Health • Heart of Compassion • 365 - Dalai Lama Daily Advice from the Heart • Warm Heart Open Mind • The Compassionate Life • A boldogság művészete a munkában • Romboló érzelmek • Practicing Wisdom – The Perfection of Shantideva’s Bodhisattva Way • New Physics and Cosmology • Dzogcsen – A nagy teljesség szívlényegisége • A megbocsátás bölcsessége • Many Ways to Nirvana • Path of Wisdom, Path of Peace • A béke szellemében • A szeretet kiterjesztése • The Universe in a Single Atom – The Convergence of Science and Spirituality\|The Universe in a Single Atom • Yoga Tantra • Teachings on je Tsong Khapa’s Three Pincipal Aspects of the Path • Activating Bodhichitta and a Meditation on Compassion • Mind in Comfort and Ease – The Vision of Enlightenment in the Great Perfection • Dalai Lama at MIT • In My Own Words • Becoming Enlightened • Emotional Awareness • A boldogság művészete felfordult világunkban • All You Ever Wanted to Know About Happiness, Life and Living • Leaders's Way – Business, Buddhism and Happiness in an Interconnected World • The Middle Way – Faith Grounded in Reason
2010-2020	Toward a True Kinship of Faiths • My Spiritual Journey • Túl a valláson • The Wisdom of Compassion • A jóság hatalma • My Appeal to the World • The Heart of Meditation • Az öröm könyve • Buddhism: One Teacher, Many Traditions • The Dalai Lama on Environment - Collected Statements 1987-2017 • Approaching the Buddhist Path • The Book of Joy Journal: A 365-Day Companion • Science and Philosophy in the Indian Buddhist Classics, Vol. 1: The Physical World • A Call for Revolution: A Vision for the Future • The Foundation of Buddhist Practice • The Life of My Teacher: A Biography of Kyabjé Ling Rinpoché • Samsara, Nirvana, and Buddha Nature • Following in the Buddha's Footsteps
2020 után	The Seed of Compassion • Inner World • Science and Philosophy in the Indian Buddhist Classics • In Praise of Great Compassion • Our Only Home - A Climate Appeal to the World • The Little Book of Encouragement • Courageous Compassion • This Fragile Planet: His Holiness the Dalai Lama on Environment • Searching for the Self • The Little Book of Joy • Heart to Heart
Buddhizmusportál