Szuizen
 |
Ez a szócikk nem tünteti fel a független forrásokat, amelyeket felhasználtak a készítése során. Emiatt nem tudjuk közvetlenül ellenőrizni, hogy a szócikkben szereplő állítások helytállóak-e. Segíts megbízható forrásokat találni az állításokhoz! Lásd még: A Wikipédia nem az első közlés helye. |
A szuizen (吹禅) a zen buddhizmus gyakorlatának egyik formája. A kifejezés fúvós elmélyülést jelent, megkülönböztetve a zen meditáció e formáját a zazentől, az ülő elmélyüléstől. A szuizen azért fúvós meditáció, mert hagyományosan a sakuhacsi nevű bambuszfuvolával végzik, lényegében azonban bármilyen fúvós hangszeren gyakorolható. Mint a zazenban, a kontrollált alhasi légzés itt is kulcsszerepet játszik. A szuizen nem európai értelemben vett zenei tevékenység, hanem a hallhatóvá tett kilégzés gyakorlata. Alapgondolata szerint a rendszeres, kitartó fúvós hangszeres gyakorlás épp úgy lehetővé teszi a megvilágosodás elérését, mint az ülő meditáció.